Фото: Алексей Орлов/НАО24
По данным ведомства, в 2025 году сердечно-сосудистые патологии были впервые выявлены у 1488 человек, 113 жителей перенесли инфаркт миокарда, а 119 — инсульт. В связи с этим Департамент здравоохранения НАО напоминает: сердечно-сосудистых заболеваний можно избежать, если вовремя принять меры.
— Врачебная практика доказывает: большинство сердечно-сосудистых катастроф можно избежать. Первый шаг в этом направлении — диспансеризация, которую мы проводим в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Для пациентов проверка здоровья бесплатна, — отметили в Департаменте здравоохранения НАО.
Как распознать инсульт и инфаркт?
Врачи напоминают: при инфаркте и инсульте счёт идёт на минуты. От того, насколько быстро окружающие распознают симптомы и вызовут скорую, зависит жизнь человека.
Заподозрить инсульт можно по трём главным признакам (тест «УЗП»):
— Улыбка (У). Попросите человека улыбнуться. При инсульте улыбка может быть кривой, уголок рта с одной стороны опущен.
— Заговорить (З). Попросите повторить простое предложение. Речь может быть невнятной, нарушенной или человек не сможет говорить.
— Поднять руки (П). Попросите поднять обе руки вверх. Одна рука может быть ослаблена и не подниматься или падать.
Дополнительные признаки: внезапное онемение руки или ноги, сильная головная боль без причины, головокружение, потеря равновесия, нарушение зрения на один или оба глаза.
Основные симптомы инфаркта миокарда:
— Боль. Сильная давящая, жгучая или сжимающая боль за грудиной, которая может отдавать в левую руку, плечо, шею, лопатку или челюсть.
— Одышка. Чувство нехватки воздуха, которое может возникать в покое.
— Холодный пот. Внезапное появление липкого пота при бледности кожи.
— Слабость. Резкая общая слабость, чувство страха смерти.
Важно! У некоторых людей, особенно у женщин и пожилых, симптомы могут быть стёртыми: боль может отсутствовать, а проявляться лишь слабостью, тошнотой или дискомфортом в животе.
Медицинские специалисты напоминают, что до 80% летальных исходов от сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить за счёт изменения образа жизни:
1. Регулярно проходите диспансеризацию. Даже при отсутствии симптомов это позволяет выявить факторы риска на ранней стадии.
2. Контролируйте основные показатели: артериальное давление, уровень холестерина и сахара в крови. Высокое давление и повышенный холестерин часто протекают бессимптомно, но могут привести к внезапному инфаркту или инсульту.
3. Откажитесь от вредных привычек. Курение и алкоголь значительно повышают нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
4. Скорректируйте питание. Ограничьте потребление соли (до 5 г в сутки), сахара и насыщенных жиров. Ежедневно в рационе должно быть не менее 400 г овощей и фруктов.
5. Будьте физически активны. Не менее 150 минут умеренной физической нагрузки в неделю снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 30–40%.
Осознанное отношение к своему здоровью, регулярная диспансеризация и следование рекомендациям врачей — главные инструменты в борьбе за здоровое сердце и долгую активную жизнь.
Записаться на диспансеризацию можно:
— Через раздел «Здоровье» на портале Госуслуги (www.gosuslugi.ru)
— Через чат-бот «НАО. Запись к врачу» в MAX
— В регистратуре поликлиники по месту прикрепления
— По номеру телефона единой регистратуры 122.
В 2026 году профилактике сердечно-сосудистых заболеваний в округе уделяется особое внимание. Из регионального бюджета на эти цели выделены более 4 миллионов рублей. Средства направят на оказание дополнительной поддержки пациентам, которые находятся под диспансерным наблюдением и имеют высокий риск ухудшения здоровья. Параллельно в регионе развивается и высокотехнологичная помощь. В этом году для Ненецкой окружной больницы будет приобретён ангиограф. Новое оборудование позволит врачам экстренно проводить стентирование — операцию по восстановлению кровотока в заблокированной артерии, что жизненно важно для спасения пациентов с инфарктами.
Источник: НАО24
